订阅红枣莲子百合汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-06【导读】：
冬日的清晨如果能喝上一杯暖暖的红枣莲子汤，想必起床也不会是一件很困难的事了吧。睡前准备好食材，放入炖盅，预约凌晨5时开始炖煮，2个小时后起床，就可以美美的喝上了~该文章来自豆果美食达人作者紫夜梧桐工具/原料more红枣(适量)莲子(适量)银耳(适量)老冰糖(适量)百合(适量)步骤1/6分步阅读红枣莲子百合洗净备用
2/6银耳泡发洗净
3/6将泡发额银耳，红枣莲子百合放入炖盅中
4/6加入老冰糖，注水（不要太满，否则微沸过程会溢出）
5/6隔水炖煮两个小时
6/6美美的喝上一盅吧~~
2/6银耳泡发洗净3/6将泡发额银耳，红枣莲子百合放入炖盅中4/6加入老冰糖，注水（不要太满，否则微沸过程会溢出）5/6隔水炖煮两个小时6/6美美的喝上一盅吧~~ 版权声明：
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