生活中，人们往往喜欢那些反应特别快的人，因为他们做事情更加的迅速，解决问题的能力更强，让人十分的省心更加的放心。那么我们应该如何在生活中提升反应能力呢?下面给大家介绍几个提高反应力的方法！工具/原料more书籍、广播、电视电影、篮球等。方法一：文1/4分步阅读

1.每天阅读书籍，增加知识储备和词汇量。

并且在阅读的时候对所读内容进行总结，锻炼你的记忆能力、反应能力、语言连贯能力与总结能力。

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2.经常看名人的演讲，并且进行模仿。

我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行模仿，注意他们的声音、语调，他们的神态、动作，边听边看边模仿，慢慢的，你的口才能力就可以提高。

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3.经常进行吐字发音的练习。

只有在平时勤于锻炼，发音准确，才不会在说话的时候因为太过注重自己的吐字发音而重复说同样的内容或者观点表达不明确。

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4.经常与人交流，积极寻找演讲机会。

口才不是停留在书面上宣导，需要你实际的演练。如果你当众演讲的机会很少，可以经常对着镜子演讲，在镜子前面不断地调整自己说话的神态、动作。

方法二：武1/2

1.可以玩互打手等游戏。

两个人玩或者多人玩，将你的手放在一个人的手上面，下面的那个人去打上面得手，上面的手就会跑掉，这样就看谁反应比较快。

经常玩，确实能锻炼反应力！

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2.打篮球、羽毛球等运动锻炼。

没事时打打篮球、羽毛球、乒乓球，你来我往，很需要注意力的集中，更需要反应力的迅速。

经常进行这样的与动态物体接触的人，反应力真的很好。

总结：1/1

方法一：文

1.每天阅读书籍，增加知识储备和词汇量。

2.经常看名人的演讲，并且进行模仿。

3.经常进行吐字发音的练习。

4.经常与人交流，积极寻找演讲机会。

方法二：武

1.可以玩互打手等游戏。

2.打篮球、羽毛球等运动锻炼。

注意事项

运动时注意安全。

提高反应能力不是一朝一夕就做到的，要勤加练习。

提高反应能力