qq密码忘了可以通过电脑找回密码、手机找回密码、手机帐号安全等多种方法进行密码重置，本答案介绍了以上提及到的全部方法，Windows系统和mac系统操作一致，安卓系统和IOS系统操作一致、以下是Windows系统通过找回密码进行密码重置的步骤说明：品牌型号：华为MateBook14siPhone13系统版本：Windows10iOS16.2软件版本：QQ9.7.1手机版QQ8.9.28电脑找回密码1/7分步阅读

开始找回密码

打开qq的登录页面，在该页面找到底部的找回密码并点击。

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打开下一步

在找回密码的页面中，填写qq号，点击下一步这个选项。

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进行身份验证

在出现的窗口页面中，将下方按钮进行拉动，开始身份验证。

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点击手机号验证

验证成功后，进入新页面，选择验证方式，以手机号验证为例：

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开始发送验证码

在找回密码的页面中，填写手机号，点击发送验证码这个选项。

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点击下一步

接着在该页面填写短信验证码，找到下一步并点击。

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选中确定

在设置新密码的页面中，设置新密码并确认密码，点击确定即可。

手机找回密码1/8

选中更多选项

打开qq的登录页面，点击底部的更多选项，弹出小窗。

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点击找回密码

在小窗的页面中，找到找回密码这个选项并点击，进入新页面。

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选中下一步

切换到找回密码的页面后，在该页面填写qq号或邮箱，点击下一步。

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开始身份验证

在安全检测的页面中，拉动下方按钮，开始安全验证。

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点击手机号码验证

验证成功后，选择验证方式，以手机号码验证为例。

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点击下一步

在填写手机号码的页面中，填写手机号，打开下一步。

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进行提交

在输入短信验证码的页面中，填写验证码，选中提交。

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选中确定

在设置密码的页面中，填写新密码并确认密码，选中确定即可。

手机帐号安全1/7

点击头像

打开qq的消息页面，页面找到顶部的头像图标并点击。

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打开设置选项

翻转到下一个页面后，页面找到设置这个按钮并点击。

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选中帐号安全

在设置的页面中，页面找到帐号安全这个按钮并点击。

4/7

开始修改密码

在帐号安全的页面中，页面找到修改密码这个按钮并点击。

5/7

点击手机号码验证

在身份验证的页面中，选择验证方式，以手机号码验证为例。

6/7

开始进行提交

在输入短信验证码的页面中，填写验证码，点击提交。

7/7

选中确定选项

在设置新密码的页面中，设置新密码并确认密码，点击确定即可。