1、床下面要留有一定的缝隙，而且要经常开门窗通风透气；

2、在床下和床板上放两袋防潮剂；

3、经常晒晒床上用品；

4、起床后要把被子叠起来放一边，让床上其它面积透透气；

5、冬天用电热毯，一直开着低温就行。

扩展资料：

床板使用的注意事项：

1、家电使用时会产生电磁波、辐射，对身体有一定的影响，空调也不宜靠近床头，产生的气流会影响睡眠质量。

2、床不宜太靠近窗户。

越靠近窗户的地方温差越大，一旦开窗睡觉，容易伤风感冒。

3、防止潮气侵袭。

床靠墙放的，要用杉木板隔开，夏天阴雨较多时，可在床下放一些干碳，吸收潮气，当天气转好时，要记得拿开。