集中供暖出现前热后冷的现象是因为热水在循环过程中热量递减导致的。彻底避免没有办法。不过有好几种方法可以改善；

1.调节供暖先后暖气片水阀开关量，尽量减小前边的暖气片的流水量，这样做可以减少前边水浪费热量的过多。

2.最常用的方法，利用自家的水桶工具，用扳手拆卸掉家庭循环水出水口，排放大量的水，这是很有效提高家庭温度的好方法。一般

3.当然最简单的方法也是最直接的方法，通知你们家庭暖气供暖中心提高水温。