订阅食补佳品扒番茄的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2025-11-06【导读】：
番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用 对高血脂症很有益处
番茄切片，横切（不要太薄，三四片，太薄很容易煎破）。
冷锅倒入少许橄榄油，开小火。
放入番茄，小火煎。
撒上黑胡椒、盐。
单面煎两三分钟，等有汁水出来
“孜孜”声由响变轻，反面；再煎一两分钟。
做好了开始养生之旅吧
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