订阅养生粥之银耳山药粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-24【导读】：
阴冷的冬曰早晨喝一碗温暖的粥用银耳百合莲米红枣枸杞搭配山药苡仁香米熬粥香味口感让你忘不了工具/原料more香米(400克)苡仁(50克)山药(200克)银耳30克百合10克莲米5克红枣10克枸杞5克水1.5L步骤/方法1/5分步阅读
2/5把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮
3/5水开后放香米和莲米
4/5熬至米开花放百合和红枣
5/5最后放枸杞熬香后关火
2/5把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮3/5水开后放香米和莲米4/5熬至米开花放百合和红枣5/5最后放枸杞熬香后关火 版权声明：
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