南瓜薏米粥的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-02【导读】:
天气越来越热,着实没有什么胃口,中午吃米饭肯定是难以下咽的,这个时候就可以熬点粥喝一下,最近发现南瓜薏米粥味道不错,就连平时不爱喝粥的侄女一口气都喝了两碗。工具/原料more南瓜(一个南瓜的四分之)薏米(适量)枸杞少许糯米少许方法/步骤1/3分步阅读
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注意事项
将一个大南瓜切开取四分之一,去皮去囊用清水洗净切成丁。

将薏米和少许糯米放入锅中清洗两三遍,装入适量的水


待薏米煮到一定热度然后把切好的南瓜放进去,煮熟后放入少许枸杞盖上锅盖焖上十到十五分钟即可。

南瓜最好选择金黄色的比较甜这样就不需要放白糖了,天然甜味道更好
锅选择老火慢炖,健康
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