番茄冻豆腐汤---便秘小菜谱
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-16【导读】:
今天介绍的依然是一款可以预防和缓解便秘的汤菜---番茄冻豆腐汤。工具/原料more番茄(200克)冻豆腐(300克)盐2-5克香油5-10毫升方法/步骤1/13分步阅读
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注意事项
准备番茄,烫掉外皮。
2/13切成片。
3/13冻豆腐切成块。
4/13锅里放适量的水。
5/13水烧开。
6/13将冻豆腐放入。
7/13将豆腐煮上2分钟。
8/13煮好的冻豆腐,捞出备用。
9/13重新准备一锅水,烧开放入豆腐和番茄。
10/13大火煮。
11/13约煮上两分钟后,就可以关火了。
12/13加入盐和香油。
13/13好吃的番茄冻豆腐汤就找好了。
注意事项冻豆腐用普通豆腐放在冰箱冰冻室,用的时候提前一天拿出解冻。
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