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    家庭自制冬瓜蛤蜊汤

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-04-17
    【导读】:
    这汤是冬瓜蛤蜊汤。 冬瓜是姐姐夏天最喜欢的节食食材。 如果你吃得太多,你就不会增加体重。 你吃得越多,你就越瘦。 每个讨厌的付两元钱。 它便宜又好吃。 贻贝富含蛋白质和低脂肪成分。 ,7、8块钱,吃多了也不用担心脂肪堆积。 您还可以添加蛋白质和维生素。 新鲜开胃,8元锅在养生的同时,减少了肥料。工具/原料more冬瓜、(一片)蛤蜊(500g)葱(200g)生姜(100g)甜料酒10g食盐10g食用油15g芝麻油6g方法/步骤1/6分步阅读

    买贝壳回家后,请先用流动的水洗干净,再加上盐浸泡2个小时以上,在这期间换水。

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    冬瓜去皮洗净,切成薄片,盛在盘子里使用。

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    往锅里倒半锅水,放姜,和料酒一起烧,放入蛤蜊煮都涨开后,用筷子夹,沥干水分。

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    从锅里放入少量食用油,放入冬瓜翻炒,卷食用油。

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    放入锅中,加入锅中一半的水煮,放入贝壳再煮一次,撒上盐调味,滴上两滴芝麻油,撒上葱装饰,香喷喷勾起食欲的冬瓜,可以做蛤蜊汤。

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    盛出装盘即可。香喷喷的。

    家庭自制美食教学简易
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