原神体力溢出的意思是，体力上限为120点，没8分钟恢复一点，每天恢复180点，体力用于打副本、地脉、无相boss等获取经验，如果不打就会体力溢出。

副本和地脉每次消耗20点、无相40点、龙狼60点体力，所以每隔14到15小时就应该上线清一次体力，以此来避免体力溢出。

游戏攻略：

前期不要过于着急去刷圣遗物地埋金币等副本，因为只有冒险等级达到了45级，副本的爆率才最高，前期最主要的是做任务和探索世界，等到了45级，就可以开始刷圣遗物了。

无论你最终抽到哪个角色，一定要记住资源不要分散，前期资源是很少得，一定都要用在一个角色身上，如果没有五星，那么凝光、北斗、雷泽也是不错的选择，冒险等级18级以后，还会赠送一个芭芭拉，是前期的强力加血辅助。

冒险10级以后注意武器升级的重要性，冒险25级以后注意圣遗物升级的重要性，冒险35级以后注意技能等级的重要性，同时注意收集高星主属性对应的圣遗物套装不重要，冒险45级以后刷出一套合格的C位用5星套装，冒险50级以后注意辅助练度的重要性。