洗碗时怎么正确使用清洁剂工具/原料more健康养生方法/步骤1/5分步阅读

不少人洗碗时图方便，不管碗盘有油没油，都会在餐具上挤一大坨洗洁精。他们认为洗洁精用量越多，洗得越干净。其实不然。

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用量越多，更可能会造成清洗困难，容易产生洗洁精残留。洗洁精的化学成分并非人体所需，有残留不利于身体健康。

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具体来说，过量使用洗洁精，且在餐具上残留过多时，可使人体血液中的钙离子浓度下降，血液酸化，使人容易疲倦，还可能影响肝脏的功能。

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建议：

使用洗洁精时，量不可过多，且要先用水稀释（浓度一般在0.2％左右为宜），以免冲洗不彻底，造成残留；

清洗完毕后，要用流水冲洗至少3遍。

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Tips：可用淘米水代替洗洁精。用淘米水刷洗碗盘，不仅去污力强，还不含化学物质。