订阅青蒜香藕炒面筋
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-01【导读】：
上次有个青椒炒面筋，这次改了下。该文章来自豆果美食达人作者爱写日记的奶爸奶妈工具/原料more面筋(1个)姜(1片)生抽(适量)白糖(1勺)盐(3克)藕(1节)青蒜(12根)步骤1/8分步阅读面筋、莲藕切丝飞水
2/8飞水1.5分钟
3/8捞出冲凉
4/8青蒜洗净，蒜叶切段，蒜白用刀背轻拍切段，分开摆放
5/8锅烧热，下5克油，下入蒜白段煸炒
6/8煸炒30秒，下蒜叶段
7/8紧接着下飞水后的面筋丝、藕丝，下入调味料
8/8装盘
2/8飞水1.5分钟3/8捞出冲凉4/8青蒜洗净，蒜叶切段，蒜白用刀背轻拍切段，分开摆放5/8锅烧热，下5克油，下入蒜白段煸炒6/8煸炒30秒，下蒜叶段7/8紧接着下飞水后的面筋丝、藕丝，下入调味料8/8装盘 版权声明：
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