食补养生萝卜丸子的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-13【导读】:
萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持方法/步骤1/7分步阅读
萝卜,胡萝卜洗净,萝卜去皮,擦丝。
2/7锅烧水,把胡萝卜白萝卜丝放进去焯水。
3/7捞出冷却后挤出水分。
4/7切碎,也不用太碎。
5/7放入鸡蛋,盐,淀粉,面粉,手带手套抓拌均匀。
6/7锅中倒入适量油,中小火烧八分热,萝卜丝用虎口挤出丸子,下入锅里,中小火炸至金黄。
7/7捞出控油,可以吃啦。
注意事项萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜赛梨不辣 清脆爽口最佳
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